长期照护师

职业归属

所属职业：健康照护师

职业编码：4-14-01-03

职业分类路径：社会生产服务和生活服务人员 › 健康、体育和休闲服务人员 › 医疗辅助服务人员 › 健康照护师

“被需要时，手比嘴先知道该放哪。”

一句话定义

长期照护师是在医院、养老机构或家里，给失能、半失能的人长期提供吃喝拉撒睡这些日常照料，同时盯着他们的身体变化、帮着做康复活动、缓和精神压力的人。

常见叫法：护工是社会上常见的叫法，但护工通常偏医院里的生活照顾，长期照护师覆盖的场景更宽，还包括社区和居家；养老护理员是养老机构里常见的称呼，和长期照护师干的活有不少重叠，但长期照护师还管术后、病后在家恢复的人，不限于老人。

似曾相识

就像家里老人生病卧床，子女上班顾不过来，请个人白天帮着翻身、喂饭、擦身、盯着吃药，晚上汇报情况，这就是长期照护师干的活。

要是缺了这行，失能的人躺久了长褥疮、呛了咳了没人发现、该吃的药忘了吃，小毛病拖成大问题，家属要么辞职回家，要么心力交瘁。

常被误会成只管端屎端尿的保姆，其实还得看懂血压血糖数、发现皮肤发红是不是要烂、判断老人今天是不是比昨天迷糊，这些都不是普通家务阿姨的范围。

主打工作

给照护对象洗脸、擦身、换衣、梳头、剪指甲，保持人干净舒服。
按身体状况准备饭食，喂饭或协助进食，记录吃了多少、有没有呛咳。
帮卧床的人定时翻身、拍背，检查骨头突出处的皮肤有没有压红、破皮，防止烂出褥疮。
夜里留意睡觉情况，起夜搀扶，处理大小便，换纸尿裤或接尿器。
按医嘱提醒或协助吃药，观察吃完有没有不舒服，记录下来。
扶着或抬着做简单的肢体活动，防止肌肉萎缩、关节僵硬。
跟老人聊天、听他们唠叨，发现情绪不对、不爱说话、总发呆时多留意。
把每天吃喝拉撒睡、身体变化、异常状况记下来，交接班时口头再报一遍，让下一班或家属知道情况。
精力分配日常起居照料占四成，身体观察和记录占三成，康复辅助和心理陪伴占两成，交接沟通和突发应对占一成。

工作场景

主要在养老院的楼层、医院住院部的病区、或者居民家里的卧室客厅活动。

周围是床、轮椅、护理柜、呼叫铃，空气里有消毒水味或饭味，走廊有扶手，地面防滑。

天天和失能或半失能的老人、病人打交道，家属时不时来探望或打电话问情况，护士、医生来查房时下医嘱。

容易混淆的工种

协作工种

健康管理师一起给慢病老人定饮食和运动计划，长期照护师负责盯着执行、反馈效果。

养老服务师一起安排老人的文娱活动和社交，长期照护师保障老人身体状态能参加活动。

内科护士在医院或转院时搭伙，护士负责治疗操作，长期照护师负责生活照料和病情变化的第一时间发现。

医务社工一起处理老人家庭矛盾或经济困难，长期照护师提供老人日常状况的细节，帮社工判断问题轻重。

工作时间

一般是轮班制，有白班也有夜班，一个班八到十二个小时，干几天休几天，或者上五休二，看机构安排。

节假日通常轮着休，春节这种大节可能排班表提前半个月就定好，有人值班有人回家，不是固定放假。

怎么入行

大多数人是从养老护理或医院护工转过来的，现在正规渠道是先参加人社部门组织的职业技能培训，考过长期照护师的等级认定考试，拿到证再上岗。也有护理专业毕业的学生直接进来，学校学过基础，再补长期照护的专项培训。身体要能搬抬、能熬夜，腰不好、力气小的人干不动这活。没学历硬门槛，初中以上就行，但得肯学、有耐心、不怕脏累。