森林园林康养师

职业信息

所属中类：健康、体育和休闲服务人员

职业编码：4-14-06-01

职业分类路径：社会生产服务和生活服务人员 › 健康、体育和休闲服务人员 › 康养、休闲服务人员 › 森林园林康养师

“让人在树影里找回自己，这活值当。”

一句话定义

森林园林康养师是专门帮人利用森林和园林环境来调理身体、舒缓心情的专业人员，通过设计康养方案、挑选合适的自然环境、带领人们进行养生活动，并对效果进行评估和改进。

常见叫法：平时大家常叫”森林康养师”或”园林康养师”，也有人叫”自然疗愈师”，但后面这个叫法偏民间，不是官方说法。

似曾相识

就像有人去山里民宿住两天觉得浑身舒坦，这行的人就是专门研究怎么把这种舒坦变成一套科学方法，让人系统地受益。

要是没有这行，森林景区就只会收门票看风景，老人想找个适合养病的地方没人评估，公司团建去户外也分不清是疗养还是瞎折腾，好环境白白浪费了。

这行的人不能治病开刀，也不能代替心理医生做咨询，更不是导游带人逛公园，那些是别的专业的事。

主要工作任务

【看地选地：找对人真正有用的环境】用森林学、风景园林那些学问，加上康养理论，去评估一片林子或园子到底适不适合让人调养，从空气、植物、地形这些方面把关，选出真正对人有益的地方。
这样解决了”到处都说自己环境好，其实没人真懂哪里养人”的乱象。
规划设计康养基地、康养浴场、康养步道这些设施，盯着营建过程，确保人待在里面舒服、安全、真能放松下来。
这样解决了”建了漂亮亭子却不知道怎么让人真正歇过来”的问题。
【量人定方案：摸清情况再动手】用健康检测设备、问卷量表这些工具，采集康养对象的身体数据和健康需求，分析评估之后定下个性化的康养计划。
这样解决了”一刀切、所有人来了都一样的糊弄做法”。
【带人活动：把方法落到身上】用森林浴、园艺操作、自然冥想这些技术和自然养生疗法，组织和指导康养对象开展活动，让人真正和环境互动起来。
这样解决了”到了好地方却只会坐着发呆，白白浪费”的情况。
【复盘调整：看看到底有没有用】评估康养效果，根据反馈调整方案，让下一次更对症。
这样解决了”做完了不知道好不好，下次还是老一套”的闭环缺失。
给人做康养相关的咨询解答，帮人选地方、选方式、避坑。
这样解决了”想尝试却不知道问谁、怕被忽悠”的信息差。

工作场景

这行的人常年在森林公园、城市园林景区、郊野绿地这些地方跑，也进康养基地、疗养机构、社区花园。

身边最常见的是成片树林、修剪过的园林、步道、休息亭，有时要测空气质量、看植物配置，有时和老人、亚健康的人、压力大的人坐在一起聊。

打交道最多的是林园管理部门、景区运营的人、健康管理师、医生护士、还有来康养的老人和企业团体。

容易混淆的工种

协作工种

健康管理师一起评估来的人身体状况，把室内健康数据和户外环境方案对接上。

园林绿化工一起维护康养区域的植物景观，确保林子或园子一直保持在适合人调养的状态。

社会体育指导员一起设计并带领在自然里的身体活动，让运动和森林环境结合起来。

工作时间

旺季跟着气候和假期走，春秋两头忙，夏天避暑、冬天避寒的地方也紧，平时要跑现场、做方案、带活动，时间不固定，有活就集中干。

节假日反而是高峰期，别人放假这行正忙，轮休是常态，淡季才能补休或做培训研究。

怎么入行

这行的人大多从林学、风景园林、生态学、康复治疗、健康管理这些相关专业出来，读书时就接触过森林或环境对人体健康影响的内容。入行通常要考相应的职业资格或水平评价类考试，具体考什么由当地人社部门或行业机构组织，各地名称和层级不太一样，但核心是考环境评估、康养方案设计、活动带领这些能力。也有不少人是从护理、体育、心理咨询转行过来，靠培训和实践经验补林园那块的课。身体要能适应长期在户外走动，腿脚不便或者对花粉严重过敏的人干这行会比较吃力。